Relatieproblemen

Jij en je partner kunnen door een druk leven uit elkaar groeien. Daarnaast kunnen grote veranderingen je relatie onder druk zetten, zoals het krijgen van kinderen, een verhuizing, financiële problemen, ziekte of overlijden. Ongeveer 70% van de Nederlanders heeft op enig moment in hun relatie last van relatieproblemen. Als je langer samen bent, komen verschillen sterker naar voren. Wat eerst spannend en anders was, kan dan vervelend worden met ruzies als gevolg.

Ontwikkeling en verdieping

Een relatiecrisis is een kans om jezelf te ontwikkelen en de relatie te verdiepen. De ideale relatie is die waarin partners de ruimte hebben zichzelf te zijn en waarin mensen zich met elkaar kunnen verbinden. Maar een goede relatie ontstaat niet vanzelf. Een relatie heeft onderhoud nodig en dat bestaat uit tijd en aandacht voor elkaar. Dat gaat vanzelfsprekend met vallen en opstaan.

Wat kun je eraan doen?

In een relatietherapie leren we de persoonlijkheidskenmerken van beide partners kennen en wordt een gezamenlijke hulpvraag geformuleerd. Belangrijke onderwerpen zijn de geschiedenis van de relatie en de interactiepatronen. Daarnaast kunnen de volgende thema’s ook een significante rol spelen: aandacht, huishoudelijke taken, opvoeding van de kinderen, sociale activiteit, financiën, communicatie, intimiteit en seksualiteit, (on)afhankelijkheid van de partner, maar ook het verwerken van de negatieve ervaringen.